Pohyb jako antidepresivum

Pohyb jako antidepresivum

Výzkumy prokázaly vysokou účinnost pohybu jako léku na depresi.

„Při nadužívání antidepresiv počítejte s vedlejšími účinky: zvýšením hmotnosti, ztrátou sexuální touhy, bolestmi hlavy.“
Zdeněk Krpoun Věda a společnost 29
z oblasti pohyb (zpět)

Tančím tak rychle, jak dokážu Tančím tak rychle, jak dokážu

Tanec prokazatelně zlepšuje náladu a dokonce léčí depresi. Proč se při něm cítíme tak hloupě?

Barbora Šťastná, 11. července 2011 Štěstí 18
strana 1 z 1

Příběhy čtenářů

Výkyvy chování u manželky: Začněte řádným lékařským vyšetřením. 4 1
Radkin Honzák

Radí: Radkin Honzák

Psychiatr

Mám problém být milá: Porozumějte tomu, co vás uvnitř bolí a zraňuje. 2
Petr Ptáček

Radí: Petr Ptáček

Klinický psycholog, psychoterapeut, lektor

Partnerovo dítě je překážkou: Vidíte v této situaci i výhody? 40
Zbyšek Mohaupt

Radí: Zbyšek Mohaupt

Psycholog, psychoterapeut, supervizor

Štve mě, že nejsem jako filmové hvězdy: Ujasněte si svou identitu. 2
Milena Nováková

Radí: Milena Nováková

Psycholog, psychoterapeut

Redakce Creative Commons Rss
Pohyb jako antidepresivum

Pohyb jako antidepresivum

Výzkumy prokázaly vysokou účinnost pohybu jako léku na depresi.

Věda a společnost
psychologie.cz Vydává Mindlab